In meinen Kursen steht die Entspannung im Vordergrund - sie sollen dir eine Pause vom stressigen Alltag verschaffen und deinen Körper stärken, mobilisieren und entspannen sowie deine Gedanken sortieren und über die Atmung beruhigen.
In meinen verschiedenen Kursen kannst du die Stunde wählen, die zu dir passt. Im Fokus liegt dabei aber immer die Entspannung sowie die Balance aus Körper, Geist und Atmung.
Die Stunden sind für alle Level geeignet -
jede:r ist willkommen!
Nach deiner Buchung erhältst du weitere Informationen zum Ablauf der Kurse und zum Buchungssystem. Meine Kurse finden in der Praxis Rübenburg (Hauptstraße 9) in Dettum statt.
Du hast weitere Fragen zu den Kursen, dem Ablauf oder Teilnahmemöglichkeiten? Schreib mir: hi@lotta-lilly.de
